7 jours de ressourcement
Grande Respire - Drôme
Cet été, et si vous profitiez de 7 jours de repos absolu et d’activités bien-être au pied des collines de la Drôme provençale ? En juillet et en août, venez profiter de tout ce que propose la Maison Human Tempo – Moulin de Crupies.
Ce séjour ressourcement est parfait si vous avez envie de profiter d’une semaine au soleil dans un lieu exceptionnel, en combinant yoga, soins du corps, massages, piscine, balades nature en vélo ou à pied, sauna et repas savoureux et healthy.
A vivre en solo ou en duo.
Inclus dans votre césure
Pour cet été, vous avez décidé de vous reposer en profondeur, de prendre soin de vous et de récupérer durablement de l’énergie ? Alors bienvenue à la césure Grande Respire – Drôme.
Au coeur d’une nature préservée, dans une vallée réputée pour son bon air et au bord de la rivière du Roubion, le Moulin de Crupies vous accueille.
L’équipe vous a concocté un programme de récupération complet, avec yoga, marches, atelier respiration, bain sonore… ainsi que 4 massages d’une heure, qui sont déjà inscrits dans votre planning.
Vous aurez aussi le temps de lire, de profiter de la piscine et du sauna, de faire la sieste ou d’échanger autour d’une boisson healthy.
Cette césure est pour vous si vous sentez que cet été, il est temps de récupérer vraiment, et que vous voulez n’avoir aucune charge mentale durant une semaine entière.
On s'appelle pour en parler ?
Retrouvez plus de 200 avis sur Google en tapant » Avis Human Tempo ».
Une journée type
9h45 : Yoga
Démarrez en douceur par un cours collectif avec notre enseignante de yoga. De temps en temps, le cours pourra se dérouler sur la grande pelouse du parc.
11h15 : Marche afghane
Mathilde vous emmène pour une balade d’une heure dans les collines, pour découvrir cette approche qui combine respiration et marche. En plus, les lavandes seront en fleur jusqu’à fin juillet.
15h: Massage
Une heure rien que pour vous avec l’un de nos thérapeutes en bien-être. Aujourd’hui : massage à l’huile avec Sharlie. Sentez la détente s’installer en profondeur.
16h: Plouf !
Il fait beau, il fait chaud et la piscine vous appelle. C’est le moment de plonger dans l’eau fraîche pour vivre pleinement l’instant présent. Profitez des chaises longues pour prolonger par une sieste.
17h: Eau aromatisée et échanges
Il y a toujours des gens qui ont envie d’échanger ou de faire une activité ensemble (balade, jeu, puzzle…). N’hésitez pas à profiter des salons pour ces moments privilégiés. Si vous en avez envie.
18h30: Sauna
Profiter du sauna pour dénouer les muscles, faire un tour dans le parc et aller jusqu’à la rivière… Voilà une très bonne manière de terminer sa journée !
Un aperçu des activités animées par l'équipe
Et bien sûr, profitez à volonté de la piscine, du sauna, des balades, des vélos, de la bibliothèque…
Parce que la Maison Human Tempo est une maison conviviale, et pas un hôtel, une petite participation à la vie commune vous est demandée : mettre le couvert, ranger votre assiette dans le lave-vaisselle.
Le Moulin de Crupies
Situé en Drôme provençale, cet ancien moulin à grain offre 15 chambres, de beaux espaces lumineux et un parc de 1,2 hectares bordé par la rivière du Roubion. Une grande piscine et un sauna sont à votre disposition. Profitez aussi des jolies vues sur les collines des alentours.
Découvrez tout sur le lieu ici :
Combien ?
Pas de surprise, ici tout est bien compris dans votre tarif : )
- En chambre partagée avec un.e proche, le prix par personne est de 1290 euros.
- En chambre Simplicité (petite chambre individuelle dans la dépendance, salle de bain partagée à 2), le prix est de 1410 euros.
- En chambre Harmonie (chambre individuelle au Château avec salle de bain partagée à 2), le prix est de 1450 euros.
- En chambre Sérénité (individuelle, salle de bain privée), le prix est de 1590 euros.
Pour réserver, nous vous demandons le versement d’un acompte. Le solde sera à régler avant votre arrivée par virement.
L’acompte est remboursable sans frais pour toute annulation jusqu’à 15 jours avant le début de la césure.
Quand ?
L’arrivée se fait le dimanche à partir de 18h, et la césure se termine le samedi à 14h.
Voici les dates :
- Du 5 au 11 juillet
- Du 12 au 18 juillet
- Du 19 au 25 juillet
- Du 26 juillet au 1e août
- Du 2 au 8 août
- Du 9 au 15 août
- Du 16 au 22 août
- Du 23 au 29 août
Après ces dates, nous vous accueillons comme toute l’année en césure Respire pour une semaine 100% bien-être. A retrouver ici.
Où ?
Les césures ont lieu au Moulin de Crupies (Drôme).
L’adresse est le 245 route de Bourdeaux, 26 460 Crupies.
Vous venez en train ?
Nous proposons des navettes à Valence TGV, le tarif incluant l’aller et le retour est de 50 euros.
Pour l’arrivée : nous vous récupérons en gare à 17h45.
Pour le retour : nous partons à 15h20 et vous serez à la gare à 16h30 environ.
Avec qui ?
Selon les dates, vous serez accompagnés par certains membres de la Team Human Tempo :
Mathilde dispense les cours de yoga et vous emmènera en balade dans les collines.
Colombe vous proposera des ateliers bien-être, voyages sonores ou expériences de relaxation profondes.
Luc délivre un massage thaï complet du corps et, avec ses techniques multiples, saura s’adapter à vos besoins.
Chi Nei Tsang, drainage lymphatique ou encore kobido, Sharlie prendra soin de vous selon vos envies.
Karine, notre cheffe, sélectionne pour vous les produits locaux, bio et de saison pour des assiettes gourmandes et healthy.
Vous avez des questions ?
N’hésitez pas à consulter notre page de FAQ, ou à prendre un RDV téléphonique avec un membre de la team Human Tempo :
Votre chambre durant la césure
Nos chambres disposent des équipements suivants :
- Grand lit confortable avec literie récente
- Serviettes de toilette
- Peignoir à disposition
- Sèche-cheveux
11 chambres possèdent leur salle de bain individuelle.
4 chambres possèdent des salles de bain partagées à 2.
Prêt.e à réserver ? Bienvenue !
Lors de votre réservation, nous vous demandons de régler un acompte de 35%. Le solde sera à régler avant votre venue.
Si vous venez avec une autre personne, si vous avez des demandes spécifiques (allergies ou autres) pensez à nous l’indiquer dans la case « commentaire » plus loin dans le processus de commande.
A très bientôt pour un séjour ressourcement exceptionnel !
Pour toute question ou si vous souhaitez mieux nous connaître, n’hésitez pas à :
- nous appeler : 0601728192
- nous écrire : contact@humantempo.com