Bienvenue à la Maison Human Tempo – Bourgogne du Sud
Vous cherchez un séjour bien-être, vous souhaitez apprendre à regagner en énergie, trouver des clés pour vous épanouir, ou encore sortir d’une situation d’épuisement ?
Dans un lieu d’exception, Human Tempo vous fait découvrir ses différentes césures, des programmes résidentiels exclusifs pour avancer sur votre chemin.
“Venir à la Maison Human Tempo, c’est porter une attention à soi, à sa relation aux autres, au monde. C’est une démarche à la fois simple et essentielle pour récupérer son énergie et incarner une nouvelle sérénité.”
Rachel et Virginie, fondatrices.
A la Maison Human Tempo, nous vous accueillons lors de césures pour apprendre, ou pour des césures 100% bien-être.
Césures pour apprendre
Recharge
Notre célèbre programme pour faire face à l’épuisement qui a accueilli plus de 300 participants depuis 2018.
Believe
Une semaine essentielle pour travailler sa confiance en soi, asseoir sa posture et faire le plein d’énergie positive.
Change
Autour de la théorie en U et d’autres outils, venez explorer vos possibilités de changement de vie professionnelle.
Retraite
Nouveau ! Cette césure, en partenariat avec Notre Temps, prépare à la retraite en mode bien-être et épanouissement.
Césures 100% bien-être
Sur une semaine ou un weekend, venez vivre un moment de ressourcement profond.
Au programme de toutes les césures bien-être, vous retrouverez des soins individuels d’une heure (massage, ostéopathie, aromathérapie…), des sessions de pilates, yoga ou Qi Gong, ainsi que des ateliers bien-être : marche en conscience, sophrologie…
Tout est prévu pour relâcher vos tensions.
Respire
Notre programme phare, une semaine de ressourcement complet au Château.
4 soins / 9 ateliers
Inspire
Une semaine de ressourcement autour d’une thématique : émotions, traumas, yoga…
4 soins / 9 ateliers
Relax
Un weekend de ressourcement complet avec soins et ateliers bien-être.
1 soin / 6 ateliers
Explore
Un weekend pour découvrir un thème : philosophie du yoga, HPI, techniques de marche…
Ateliers et soins sur mesure
Inclus dans votre césure...
Cuisine healthy
Tous les repas sont inclus, ainsi que des snacks et le bar à tisane.
Notre cuisine est réalisée sur place, bio, locale, végétale et de saison pour un maximum de plaisir et de santé.
Chambre individuelle
Parce qu’avoir votre espace privé est essentiel, les chambres ne sont pas partagées. Sauf si vous venez avec un.e proche.
Soins
Les soins individuels ou sessions solos d’une heure sont inclus. Selon les césures, vous bénéficiez de massage, ostéopathie, aromathérapie, coaching…
Espace bien-être
À Cuisery, profitez de l’espace bien-être avec sauna et Jacuzzi. Les vélos vous attendent dans la grange.
Cours collectifs
Tous les jours, deux cours d’une heure sont proposés. Pilates, sophrologie, respiration, atelier Positive Power, marche inspirée…
Ateliers
Selon votre césure, nos experts animent différents ateliers pédagogiques et participatifs chaque jour.
Le Château de Cuisery
En bordure d’un village dédié au livre, surplombant la rivière, se trouve ce petit château 19e.
Avec ses 12 chambres, ses espaces confortables et ses grandes fenêtres, c’est le cocon idéal pour se ressourcer version Human Tempo.
Un parc de 1,5 hectares, planté d’arbres centenaires, complète le domaine.
Quelques témoignages de participants
Ils en parlent mieux que nous : découvrez plus de témoignages, ainsi que notre fameux podcast dans lequel Rachel, co-fondatrice, interviewe d’anciens participants sur leur parcours vers la sérénité.
Ressources online
Entretien téléphonique 30 mn gratuit
30 minutes au téléphone avec un expert Human Tempo. Idéal pour faire le point sur votre situation, pour déterminer avec vous quelle césure vous correspond, ou tout simplement pour répondre à vos questions.
Petit cahier bien-être à télécharger
50 pages de conseils, exercices, questions, pour découvrir les fondements de votre énergie. Un très bon moyen de commencer à prendre du recul et installer de bonnes habitudes. A télécharger gratuitement.
Des prises en charge sont possibles
Human Tempo est un organisme de formation. A ce titre, votre employeur peut choisir de prendre en charge vos césures Believe, Recharge, Change et Bloom au titre de la formation professionnelle. Contactez-nous pour en savoir plus.
contact@humantempo.com
Actualités
18/09/2023
Human Tempo à l’association des anciens élèves d’HEC
Rachel Liu, cofondatrice et promo 2000, anime un atelier autour de la théorie U. Parfait pour celles et ceux qui sont sur une trajectoire de changement de vie pro.
31/08/2023
Nouvel épisode du podcast Sortir du Burnout.
Fred est venu à la césure Change lors du printemps 2023. Il sortait d’un épisode de burnout et envisageait un changement de vie. Découvrez son aventure ici.
23/07/2023
Lancement du partenariat avec Notre Temps pour la césure Retraite.
On peut désormais vous révéler que nous lancerons une césure spéciale autour du départ à la retraite, en partenariat avec le magazine Notre Temps. A découvrir ici.
12/06/2023
On passe à la télé ! Un reportage sur Human Tempo sur La Chaîne Parlementaire.
L’émission “Etat de Santé” est à retrouver ici, et le reportage sur la césure Recharge est à partir de la 10e minute.
État de santé – Se sentir mieux au travail, c’est possible ? | LCP – Assemblée nationale
Venir à la Maison Human Tempo
La Maison Human Tempo est facile d’accès depuis Paris, Lyon, Genève, le Sud… En effet, elle est desservie par une sortie d’autoroute à une dizaine de minute: Tournus, sur l’A6.
Vous préférez le train ? Nous sommes proches de la gare de Tournus, et vous pouvez aussi arriver à Mâcon TGV (1h40 direct depuis Paris). Nous viendrons vous chercher à l’une ou l’autre des gares.
Le Domaine de Cuisery se trouve dans le village de Cuisery, en Bourgogne du Sud, à 7 mn de Tournus vers l’Est et à 30 mn de Mâcon.