Les Maisons Human Tempo en bourgogne du sud
Deux lieux entièrement dédiés à votre ressourcement.
Vous cherchez un séjour bien-être, vous souhaitez regagner en énergie, vous devez prendre une décision, vous êtes en situation d’épuisement ?
Dans des lieux d’exception, Human Tempo vous fait découvrir ses césures, des programmes résidentiels exclusifs pour avancer sur votre chemin.
“Venir à la Maison Human Tempo, c’est porter une attention à soi, à sa relation aux autres, au monde. C’est une démarche à la fois simple et essentielle pour récupérer son énergie et incarner une nouvelle sérénité.”
Rachel et Virginie, fondatrices.
Nos différentes césures
Faire une pause - 5 jours
Césure Respire
Entre Saône et vignes, au coeur de la nature en Bourgogne, accordez-vous quelques jours consacrés à votre bien-être. Yoga ou Qi Gong, massages, marches en conscience, sophrologie… Un programme complet pour un ressourcement profond.
Prochaines dates de 2023 :
- Du lundi 13 février au vendredi 17 février – Complet
- Du lundi 27 février au vendredi 3 mars – spécial détox
- Du lundi 8 mars au vendredi 12 mars – Reste 1 chambre
Dates suivantes et plus d'infos :
Eviter ou sortir du burnout - 5 jours
Césure Recharge
Votre équilibre au travail est précieux, cette césure vous permettra de le retrouver. Découvrez les ateliers exclusifs, les techniques de bien-être, les moments d’échange en bienveillance, profitez des soins du corps. Emotions intenses garanties.
Prochaines dates de 2023 :
- Du dimanche 12 février au vendredi 17 février – Complet
- Du dimanche 19 février au vendredi 24 février
- Du dimanche 12 mars au vendredi 17 mars
Dates suivantes et plus d'infos :
Repenser son orientation pro - 5 jours
Césure Change
Deux dates au printemps 2023 :
- Du dimanche 19 février au vendredi 24 février
- Du dimanche 19 mars au vendredi 24 mars
En savoir plus sur la césure Change
Retrouver son énergie - 5 jours
Césure Boost
Envie de faire le plein d’énergie et de retrouver votre motivation ? Apprenez à ne plus vous épuiser au travail, à installer des pratiques de bien-être physique et mental, à conserver votre équilibre. Ateliers, massages et pratiques en pleine nature sont les fondements de Boost.
Une date au printemps 2023 :
- Du dimanche 26 février au vendredi 3 mars
En savoir plus sur la césure Boost
Renforcer sa confiance en soi - 5 jours
Césure Believe
Syndrôme de l’imposteur, sentiment d’échec, importance donnée au regard de l’autre… Avoir confiance en soi, ça se travaille ! La césure Believe vous fera découvrir tous les outils de la team Human Tempo pour incarner pleinement la (belle) personne que vous êtes.
Deux dates au printemps 2023 :
- Du dimanche 5 mars au vendredi 10 mars
- Du dimanche 2 avril au vendredi 7 avril
En savoir plus sur la césure Believe
Inclus dans vos césures
Tous les repas sont inclus, ainsi que des snacks et le bar à tisane.
Votre chambre est individuelle, spacieuse et confortable. C’est la base !
Les soins individuels ou sessions solos d’une heure sont inclus. Selon les césures, vous bénéficiez de massage, ostéopathie, aromathérapie, coaching…
Tous les jours, deux cours d’une heure sont proposés. Yoga, Qi Gong, Do In, sophrologie, marche inspirée…
Le hammam est à votre disposition au Château de Mirande. À Messey, profitez du sauna/saunarium.
Votre vélo vous attend dans la grange pour de belles balades en groupe ou en solo.
Selon votre césure, nos experts animent différents ateliers pédagogiques et participatifs chaque jour.
Ils en parlent mieux que nous : nos participants témoignent.
Nos ressources online pour vous
Entretien individuel gratuit
30 minutes au téléphone avec un expert Human Tempo. Idéal pour faire le point sur votre situation, pour déterminer avec vous quelle césure vous correspond, ou tout simplement pour répondre à vos questions.
Cahier à télécharger
50 pages de conseils, exercices, questions, pour découvrir les fondements de votre énergie.
Un très bon moyen de commencer à prendre du recul et installer de bonnes habitudes.
Le saviez-vous ? Des prises en charge sont possibles !
Human Tempo est un organisme de formation. A ce titre, votre employeur peut choisir de prendre en charge vos césures Boost et Believe, mais aussi Recharge et Change au titre de la formation professionnelle. Contactez-nous pour en savoir plus.
contact@humantempo.com
Actualité
20/01/2023
Un nouvel épisode du podcast est en ligne.
Le burnout, oui, mais après ? Agnès, cadre dirigeante dans le milieu de la culture, revient témoigner de son épisode de burnout deux années après qu’il se soit passé. Avec beaucoup de recul, elle revient sur son vécu mais aussi sur tout ce qui s’est passé pour elle après. Reconversion, questionnements, bref, toute une histoire de vie !
31/01/2023
Webinaire découverte de la césure Believe jeudi 9 février à 19h.
Envie d’en savoir plus sur Believe, notre césure pour une confiance en soi au top ? Inscrivez-vous au webinaire, c’est gratuit et ça dure 1h en ligne. On répond à toutes vos questions notamment comment obtenir une prise en charge.
Venir à la Maison
Les Maisons Human Tempo sont faciles d’accès depuis Paris, Lyon, Genève, le Sud… En effet, elles sont toutes deux desservies par une sortie d’autoroute à une dizaine de minute: Tournus, sur l’A6.
Vous préférez le train ? Nous sommes proches de Mâcon TGV (1h40 direct depuis Paris) et Mâcon Ville. Nous viendrons vous chercher à la gare.
Le Château de Mirande se trouve à Montbellet, en Bourgogne du Sud, à 13 mn au Sud de Tournus ou 25 mn de Mâcon.
Le Château de Messey se trouve à Ozenay, également en Bourgogne du Sud, à 10 mn de Tournus vers l’Ouest, et à 30 mn de Mâcon.