Human Tempo a développé une approche unique et ciblée pour vous aider à traverser les situations de stress accumulé, de grande fatigue, de remise en question profonde et de transition de vie.
La méthodologie Human Tempo consiste à passer aussi bien par le corporel que par la parole pour venir à bout, en douceur et en bienveillance, des blocages à la fois physiques et mentaux qui ont généré ou génèrent la situation actuelle et qui empêchent d’aller de l’avant.
En 5 jours, le groupe (8 participants max) va suivre un programme précis qui combine trois axes complémentaires :
Le caractère résidentiel du séjour, c’est à dire en coupure avec votre environnement habituel, permet d’obtenir des résultats très rapidement, même si votre situation semble compliquée ou bloquée depuis longtemps.
Un suivi d’un mois par mail et téléphone vous est assuré, afin de permettre un retour en douceur dans la vie quotidienne.
Si vous avez le sentiment d’être constamment fatigué(e), épuisé(e) par votre vie professionnelle et/ou personnelle, vous êtes au bon endroit pour trouver du repos et des clés pour avancer.
Si des questionnements tournent en boucle, si vous ne trouvez plus de sens à votre activité, si vous pensez à changer quelque chose depuis longtemps sans pour autant agir, nous serons là pour vous aider à lâcher prise et vous encourager à élargir votre vision.
Si vous êtes déjà arrêté(e) pour épuisement ou burn-out et que vous voulez trouver un appui pour rebondir, Human Tempo pourra vous aider à aller mieux plus rapidement.
Vous trouverez en cliquant ici le test du site Souffrance et Travail, un bon outil pour évaluer votre risque d’épuisement : si vous dépassez la partie 3, c’est qu’il est temps d’agir.
Si vous êtes en épuisement parental, une session spéciale a lieu du 4 au 9 novembre.
Human Tempo est un organisme de formation professionnelle déclaré sous le numéro 27710275571 et enregistré sur le Datadock.
