Human Tempo a développé une méthodologie unique et ciblée pour vous aider à traverser les situations de grande fatigue, de remise en question profonde et de stress accumulé.
Nous vous accueillons au calme de la campagne pour 5 journées d’accompagnement personnalisé, selon votre parcours et votre situation, avec le programme quotidien suivant :
Au réveil : une session de yoga (accessible à tous) pour préparer le corps à la journée qui vient en relâchant les tensions.
Le matin : un atelier de groupe animé par notre référente afin de faire le point sur votre situation et avancer grâce à des exercices spécifiques.
Dans la journée : un soin de bien-être personnalisé d’une heure trente avec nos thérapeutes, parmi massage à l’huile, soin du crâne, relaxologie, sophrologie et shiatsu.
Deux fois dans la semaine, une heure d’accompagnement individuel avec la référente, ciblé sur votre situation et vos objectifs.
En fin de journée : une session de qi gong pour se recentrer et clôturer la journée.
Des balades, l’accès au Hammam, des temps de repos et de silence.
Au fil des jours vous pourrez sentir votre corps se détendre, votre esprit s’ouvrir et vos perspectives devenir plus claires.
Nos intervenants prendront durant chaque soin le temps de vous écouter afin d’adapter leur proposition à votre situation. Notre référente sera présente toute la journée à vos côtés pour accompagner votre cheminement.
Suite à votre séjour, nous restons en contact par mail durant un mois pour suivre votre retour et répondre à toutes vos questions.
