5 jours résidentiels entièrement pour vous, un suivi individuel.

Human Tempo a développé une manière unique et ciblée de vous aider à traverser les situations de grande fatigue, de remise en question profonde et de stress accumulé.

La méthodologie Human Tempo consiste à passer aussi bien par le corporel que par la parole pour venir à bout, en douceur et en bienveillance, des blocages à la fois physiques et mentaux qui ont généré ou génèrent la situation d’épuisement et qui empêchent d’aller de l’avant.

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En 5 jours, le groupe de 5 à 10 participants va suivre un programme précis qui combine trois axes complémentaires :

  • Accompagnement par une écoute empathique, en groupe et en individuel pour travailler sur ses émotions, ses blocages, ses objectifs…
  • Soins de bien-être tels que massages, shiatsu, sophrologie… pour relâcher toutes les tensions accumulées dans le corps et permettre d’être pleinement soi.
  • Hygiène de vie optimale avec yoga, qi gong et alimentation santé/tonus, pour retrouver de la structure et repartir du bon pied.

Un suivi d’un mois par mail et téléphone vous est assuré, afin de permettre un retour en douceur dans la vie quotidienne.

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Quelques témoignages de participants :

Et vous, où en êtes-vous ?

Vous vous demandez peut-être à quoi correspond ce que
vous vivez : épuisement passager, saturation, mal-être,
perte de sens ou burn-out ?
Human tempo vous propose d’évaluer votre situation (gratuit et sans engagement) :
1. Consacrez 5 mn à remplir le test MBI d’évaluation de votre état d’épuisement, en cliquant ici.
2. Prenez RDV avec un membre de l’équipe pour un échange téléphonique de 20 mn personnalisé, à partir des résultats du test.
Pour prendre RDV : écrivez-nous sur rachel@humantempo.com ou par SMS au 06 01 72 81 92 et nous vous adresserons les prochains créneaux disponibles.

Accompagnants et lieu

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Que ce soit pour le ressourcement de votre corps ou de votre esprit, Human Tempo sélectionne des intervenants qualifiés, expérimentés, à même de vous guider dans les moments importants et profonds que vous allez vivre avec nous.

 

Je découvre l’équipe

Au sud de la Bourgogne, à 1h30 de Lyon et 3h de Paris, nous vous attendons pour un séjour de ressourcement complet.

Je découvre le lieu

Prêt(e) à prendre votre vie en main ?

Prochaine date : du 26 au 31 août.

Les séjours ont lieu en Bourgogne du Sud à 3h de Paris (train + navette) ou 1h30 de Lyon et Genève (voiture).
Prix total du séjour en pension complète : 950 euros en chambre seule, 810 euros en chambre à trois (prix de lancement valable uniquement pour les dates du printemps et de l’été 2018).

Tarif couvrant les frais, valable à partir de septembre 2018 : 1245 euros TTC en chambre à 3, et 1370 euros TTC en chambre individuelle.

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Une question ? rachel@humantempo.com, ou par téléphone : 06 01 72 81 92

 

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