Tous les collaborateurs de Human Tempo sont expérimentés dans l’accompagnement de l’épuisement et des transitions de vie, et diplômés dans leur spécialité. Ils vous proposeront à chaque séance un temps d’écoute afin d’adapter le soin à votre état en particulier.

portrait Rachel Liu ChenevatRachel Liu : fondatrice de Human Tempo, formée en accompagnement de groupe et en coaching de transition de vie, elle sera présente tout au long du séjour pour animer les ateliers et les temps d’échange individuels ainsi qu’assurer le lien avec les thérapeutes et praticiens. Diplômée d’HEC, elle a dirigé plusieurs entreprises et peut apporter son éclairage sur la gestion administrative du harcèlement ou d’un épisode d’épuisement.

Virginie2 - copie.jpgVirginie Perrot-Thomas : sophrologue diplômée de l’ISRA de Lyon, elle intervient auprès des entreprises pour permettre une meilleure gestion du stress professionnel. Elle vous proposera une séance personnalisée d’accompagnement en sophrologie et vous donnera les clés pour réutiliser cette technique en toute autonomie. Ingénieur de formation, elle maîtrise aussi les trajectoires professionnelles originales.

 

portrait Mlaure - copie.jpgMarie-Laure Hairie :Enseignante de Hatha Yoga formée à l’école Sivananda et à l’EFYL en Yoga de l’Energie. Elle s’appuie sur une pédagogie du yoga permettant à chacun d’en ressentir les bienfaits : conscience corporelle, apaisement du mental, harmonie corps-esprit. Tous les matins, vous ouvrirez la journée avec une heure de yoga, et découvrirez le bonheur de réveiller son corps en douceur.


Jéôme portrait.jpgJérôme Laspalles
: Enseignant de Qi Gong, formé aux Temps du Corps, il conduira une heure de cours tous les jours en fin de journée. Avec lui, vous découvrirez comment le geste peut amener un équilibre entre le corps et l’esprit. Vous apprendrez des enchaînements simples et puissants, faciles à reproduire chez vous.

 

Vous serez aussi en lien avec les thérapeutes de l’espace bien-être :

Cecile3 - copie.jpgCécile Moureau : professionnelle du massage certifiée, elle pratique le massage sensoriel intuitif à l’huile, sur l’ensemble du corps. A l’écoute des besoins que vous exprimerez, et de ceux qu’elle ressentira en posant les mains sur vous, elle vous proposera une séance personnalisée qui ira dénouer vos tensions en profondeur. Préparez-vous à lâcher prise.

Marion2 - copie.jpgMarion Tourenne : Elle vous proposera de découvrir le Shiatsu, une technique de massage thérapeutique japonaise qui s’exerce sur les points et méridiens d’acupuncture pour harmoniser l’énergie interne. Durant une heure, elle travaillera sur l’ensemble de votre corps puis vous proposera des pistes d’exercices simples ou d’alimentation pour maintenir l’équilibre au quotidien.

Laurent2 - copieLaurent Viedma : Praticien de massage bien être, formé à l’Institut Joël Savatovski, Laurent proposera un massage de relaxologie sur chaise. A l’aide du Toucher-massage, le soin apporte un relâchement profond du dos et une libération des tensions. La séance se termine par un temps au sol pour une détente complète de tout le corps.

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