Équipe et histoire

Comment tout a commencé…

C’est en 2014 que Rachel Liu, entrepreneure et coach, a lancé une première série de séjours de bien-être, sous forme associative. Ces séjours avaient pour simple ambition de proposer un repos et une détente en profondeur à des personnes ayant besoin de faire une pause.

Réalisant peu à peu que la majorité des personnes venaient suite à un épisode d’épuisement au travail ou de perte profonde de sens, Rachel s’associe à Virginie Perrot Thomas pour créer Human Tempo en 2018.

Ensemble, elles complètent leur savoir-faire en se formant auprès de Catherine Vasey, experte depuis 2000 de l’épuisement professionnel, psychologue, auteure de “Comment rester vivant au travail” et chercheur à l’Université de Lausanne.

L’équipe Human Tempo développe ainsi une méthode spécifique d’accompagnement, centrée sur des césures résidentielles et complétées par des outils online. Elle étend peu à peu son domaine à tous ces moments de vie où l’on essuie quelques tempêtes.

Aujourd’hui, toute l’équipe est dévouée au fait d’apporter un changement durable dans la vie des personnes qui viennent en césure auprès de Human Tempo. Vous accompagner pour vous permettre de trouver les clés de votre bien-être, c’est notre mission !

Nos experts : une équipe pluridisciplinaire de passionnés

portrait Rachel Liu Chenevat

Rachel Liu : cofondatrice de Human Tempo et coach, elle sera présente tout au long de la formation pour animer les ateliers de groupe et les temps d’échange individuels. Sa spécialité : le walk&talk, ces séances de coaching hors les murs. Diplômée d’HEC Paris, elle a dirigé plusieurs structures de l’économie sociale et solidaire.

Virginie Perrot-Thomas : cofondatrice de Human Tempo, Ingénieure de formation, elle est intervenante en prévention des risques professionnels. Elle est aussi sophrologue diplômée de l’ISRA de Lyon. Elle intervient auprès des entreprises en formation et conseil sur les problématiques liés au RPS et à la QVT. Dans les séjours, elle anime ateliers, accompagnements individuels et les sessions de sophrologie.

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Marie-Laure Hairie :Enseignante de Hatha Yoga formée à l’école Sivananda et à l’EFYL en Yoga de l’Energie. Elle s’appuie sur une pédagogie du yoga permettant à chacun d’en ressentir les bienfaits : conscience corporelle, apaisement du mental, harmonie corps-esprit. Elle vous donnera des clés pour retrouver l’apaisement au travail.

Dr Caroline Maes : Médecin spécialisée en médecine d’urgence avec 15 années de pratique, mastercoach certifiée de l’institut des neurosciences appliquées. Elle vous proposera des sessions d’enseignement autour de l’aspect physiologique de l’épuisement et assurera le suivi de santé des participants.

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Cécile Moureau : sophrologue et praticienne en accupressure, elle vous proposera plusieurs ateliers pratiques pour acquérir des techniques de déchargement du stress et de retour au calme.

Marion Tourenne : praticienne de shiatsu et spécialiste de la santé selon les préceptes traditionnels chinois, Marion vous proposera de découvrir le massage shiatsu, le Do in et les grands principes de la nutrition.