Récupérez votre énergie. Césures de bien-être au coeur de la nature bourguignonne. Une nouvelle sérénité.
Participez aux cours quotidiens : yoga, qi gong, do in, sophrologie...
Un accueil tout compris.
Idéal pour relâcher votre charge mentale.
Des ateliers pédagogiques. Apprenez. Partagez. Expérimentez.

Human Tempo au Château de Mirande en bourgogne du sud

Un lieu entièrement dédié à votre ressourcement.

Vous cherchez un séjour bien-être, vous souhaitez regagner en énergie, vous devez prendre une décision, vous êtes en situation d’épuisement ?

Human Tempo vous accueille dans ses césures thématiques, des programmes résidentiels exclusifs pour avancer sur votre chemin.

“Venir à la Maison Human Tempo, c’est porter une attention à soi, à sa relation aux autres, au monde. C’est une démarche à la fois simple et essentielle pour récupérer son énergie et incarner une nouvelle sérénité.”

Rachel et Virginie, fondatrices.

Nos différentes césures

Faire une pause - 4 jours

Césure Respire

Entre Saône et vignes, au coeur de la nature en Bourgogne, accordez-vous un séjour bien-être. Pour reprendre votre souffle dans ce quotidien effréné, redécouvrir les bienfaits d’une (longue) nuit en pleine nature, lâcher prise lors d’un massage ou d’un cours collectif avec notre sophrologue ou tout simplement, flâner dans notre Maison. 

Après tout, depuis combien d’années n’avez-vous pas pris du temps rien que pour vous ? 

Prochaines dates :

  • Du lundi 20 juin 14h au vendredi 24 juin 16h (reste 1 place)
  • Dates suivantes à partir du mois d’octobre

Autres dates et plus d'infos :

Eviter ou sortir du burnout - 5 jours

Césure Recharge

Votre bien-être et votre équilibre sont précieux, notamment au travail. Le château de Mirande est le cadre idéal pour prendre du recul, retrouver votre énergie et prendre les bonnes décisions.

 

Découvrez nos ateliers exclusifs, des techniques bien-être, vivez des moments d’échange privilégiés, et profitez des soins du corps (yoga, qi qong, sophrologie, massages…). Emotions intenses garanties.

Prochaines dates :

  • Du dimanche 25 septembre 18h au vendredi 30 septembre 16h
  • Dates suivantes en octobre : elles seront annoncées très prochainement !

Autres dates et plus d'infos :

M'épanouir dans ma vie pro - 5 jours

Césure Change

Comment puis-je m’épanouir au travail ? Qu’est-ce qui est réellement important pour moi ?

Notre équipe vous accompagne pour faire le point, tourner la page si besoin et vous projeter dans un futur que vous aurez choisi.

Dans un environnement privilégié, à travers expériences et ateliers, échanges en groupe et entretiens individuels, soins et détente, vous trouverez les clés pour lever les blocages et oser avancer.

Prochaines dates :

  • Du dimanche 19 juin 18h au vendredi 24 juin 16h (reste 1 place)

En savoir plus sur la césure Change

Se retrouver - aller plus loin - 3 jours

Césure Explore

Césure réservée aux anciens participants des césures Human Tempo (Recharge ou Respire). Amis et conjoints bienvenus.

Concluons la saison à Mirande en beauté ! Nous vous proposons de venir profiter du Château et de son parc à la faveur de l’été. Des soins, des cours collectifs, de la piscine et du hammam, les repas de Thomas et beaucoup de plaisir à être ensemble.

Durant 3 jours, accompagné par Corentin et la Team Human Tempo, vous relâcherez vos tensions anciennes et repartirez avec un élan nouveau.

Prochaine date :

  • Du vendredi 24 juin 18h au lundi 27 juin 16h

En savoir plus sur la césure Explore

Inclus dans vos césures

Repas et nuitées

Tous les repas sont inclus, ainsi que des snacks et le bar à tisane.

Votre chambre est spacieuse, claire et confortable. C’est la base !

Soins

Un soin individuel ou une session solo d’une heure par jour parmi massage, ostéopathie, aromathérapie, coaching…

Cours collectifs

Tous les jours, deux cours d’une heure sont proposés. Yoga, Qi Gong, Do In, sophrologie, marche inspirée…

Hammam

Le hammam est à votre disposition sur simple réservation. Parfait pour un bain de vapeur parfumé.

Vélo

Votre vélo vous attend dans la grange pour de belles balades en groupe ou en solo.

Accompagnement

Selon votre césure, nos experts animent 30mn à 3h d’ateliers pédagogiques et participatifs par jour.

Ils en parlent mieux que nous : nos participants témoignent.

"Un immense merci à toute l'équipe pour ce que vous faites. Vous savez créer ce contexte si favorable et bienveillant pour que l'on se sente bien et que l'on accepte d'être nous même sans aucune retenue. Ce contexte favorise l'épanouissement de tout le groupe... C'est un grand réconfort et bonheur de sentir cela."

M., région parisienne

“Le séjour est parfaitement organisé. Nous n'avons qu'à nous laisser guider entre les différentes activités. Celles-ci ont pour objectif de nous faire travailler à la fois d'un point de vue du développement personnel (coaching...), ainsi que (et je dirais surtout) sur la (re)connexion à notre corps ; ce corps qui à lui seul, connaît déjà toutes les réponses.”

D., manager, Genève

“Je recommande vivement ce séjour, quelque soit l'étape de notre épuisement. Il concentre en l'espace de 5 jours la plupart des disciplines essentielles au rétablissement.  Il s'agit d'un temps pour soi, un arrêt sur image de sa vie nécessaire à sa reconstruction, le point de départ d'une meilleure conscience de soi.”

F., responsable RH, Paris

"J’ai retrouvé une énergie qui m’avait tant manqué ces derniers mois et je sais quoi faire pour la faire progresser et l’entretenir dans la durée. Merci à l’équipe pour son implication toute en subtilité et en authenticité."

G., responsable de projets, Lyon

"L'équipe Human Tempo est vraiment extraordinaire. Elle est disponible et à notre écoute dans un climat de confiance. Elle nous guide au travers de différents sessions et activités pour nous aider à trouver nos clés afin de retrouver toute notre énergie."

H., responsable financier, Paris

"Je conseille les séjours Human Tempo à toute personne se sentant en situation d'épuisement ou d'usure professionnelle. Vous ne serez plus le même après !"

P., psychologue, Orléans

"Les bénéfices de ce séjour semblent s’étaler à l’infini ; les jours passent et des choses me reviennent à l’esprit."

V., chef d'entreprise, Nantes

Nos ressources online pour vous

Entretien individuel gratuit

30 minutes au téléphone avec un expert Human Tempo. Idéal pour faire le point sur votre situation, pour déterminer avec vous quelle césure vous correspond, ou tout simplement pour répondre à vos questions.

Questionnaire personnalisé

Vous n’êtes pas au top de votre énergie et aimeriez faire le point ? Prenez 5 mn pour répondre à une vingtaine de questions. Un membre de la Team Human Tempo vous répond par mail de manière individualisée.

Cahier à télécharger

50 pages de conseils, exercices, questions, pour découvrir les fondements de votre énergie.

Un très bon moyen de commencer à prendre du recul et installer de bonnes habitudes.

Actualité

Fin juin, la Maison Human Tempo fermera ses portes pour l’été.

Des surprises vous attendent en septembre : nouveaux lieux, nouveaux programmes, nouveaux partenaires… Patience, toute la Team est en train de préparer cela !

Alors laissez-nous vos coordonnées pour être tenu au courant de la suite (formulaire en bas de page).

Venir à la Maison

Notre adresse : Château de Mirande, 71 260 Montbellet. Bourgogne du Sud. Gare : Tournus, ou Mâcon TGV. Navettes possibles.

Des questions ? On échange quand vous voulez. À bientôt !

rachel@humantempo.com

+33 (0)6 01 72 81 92

Close