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Votre Espace

Césures Bien-être

Prendre une vraie pause pour retrouver énergie, calme et clarté

Nos césures vous offrent un temps pour souffler, vous recentrer et avancer avec plus de sérénité.

Respire

Vivre une pause bien-être

Recharge

Réagir face au burnout

Regain

Bouger et se ressourcer

Césure Respire

Se ressourcer en profondeur

Idéale pour celles et ceux qui ont besoin de repos, de douceur et d’un rythme qui fait du bien.

Tout est inclus, vous n’avez rien à organiser

Un programme doux et structuré pour vous guider

Vous repartez plus apaisé(e) et plus centré(e)

6 jours / 5 nuits

- À partir de 1050 €

En juillet et en août, Respire s'allonge d'une journée et dure donc 7 jours et 6 nuits. Tarifs à partir de 1290€.

7 pratiques corporelles

4 massages ou soin

3 ateliers bien-être

2 coaching 1x1 (option)

Pension complète

Chambre individuelle

- Respire a lieu chaque semaine, toute l'année -

Respire est proposé en Bourgogne et en Drôme.

Choisissez la version qui vous correspond le mieux.

Césure Regain

Bouger & respirer pour se recentrer

Idéale pour celles et ceux qui veulent combiner les bienfaits de la marche, de la nature et des massages bien-être.

En Drôme : marches et balades dans les collines en Drôme.

En Bourgogne : balades en vélo électrique le long de la rivière et marches nature.

Hébergement, repas et activités, tous est inclus

Un rythme alternant balades et marches, pratiques de bien-être et massages

Vous retrouvez énergie et élan

6 jours / 5 nuits

- À partir de 1290 €

3 pratiques corporelles

4 massages ou soin

2 ateliers bien-être

2 marches à pied de 1h

2 grandes balades de 3h

Pension complète

Chambre individuelle

- Regain a lieu 1 semaine par mois -

Prochaines dates

Du 30 août au 4 septembre (Bourgogne)

Du 13 au 18 septembre (Drôme)

Regain est proposé en Bourgogne et en Drôme.

Choisissez la version qui vous correspond le mieux.

Césure Recharge

La césure anti-burnout pour tourner la page

Idéale pour celles et ceux qui traversent une fatigue profonde, un épuisement ou un besoin de changer leur équilibre de vie.

Tout est pris en charge pour vous alléger l’esprit

Un cadre structurant pour vous stabiliser en profondeur

Vous repartez plus solide et plus lucide, avec une feuille de route

6 jours / 5 nuits

- À partir de 1450 €

5 pratiques corporelles

3 massages ou soin

2 ateliers bien-être

Pension complète

Chambre individuelle

5 ateliers pédagogiques

1 coaching 1x1

2 sessions en binôme

2 mois de suivi

- Recharge a lieu 2 semaines par mois -

Recharge Bourgogne

Le programme anti burn-out

Prochaines dates

Du 17 au 22 mai

Du 31 mai au 5 juin

Prêt(e) à prendre une vraie pause ?

Selon votre besoin et vos questions, vous pouvez nous appeler au 0601728192, prendre un RDV téléphonique, ou vous inscrire directement en ligne.

Entretien gratuit de 30 min

Un échange en toute simplicité pour faire le point et vous guider vers la bonne césure.

Réserver votre césure en ligne

Découvrez nos césures, nos Maisons et sélectionnez celle qui vous correspond.

Pour rappel, tout est vraiment inclus dans votre césure. Il n'y a plus qu'à profiter.

Prix Fixe

6 / 7 jours

Soins corporels

Ateliers bien-être

Pension complète

Chambre individuelle