Sensibiliser les équipes

Les experts Human Tempo se déplacent dans vos locaux ou interviennent en visio-conférence pour sensibiliser les collaborateurs au sujet de l’épuisement professionnel.

Nous nous appuyons sur notre savoir-faire, mais aussi sur les nombreux cas concrets que nous accompagnons au quotidien, pour proposer des formations vivantes, avec de nombreux exemples.

Toujours orientées efficacité et jamais culpabilisantes, nos interventions visent à donner les bons outils aux bonnes personnes pour, ensemble, agir face à l’épuisement.

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Burnout : x2 avec la crise COVID

La crise sanitaire a fait exploser les arrêts pour épuisement professionnel. Le nombre de burnouts a doublé, avec désormais plus de 2 millions de salariés français concernés chaque année. 6 salariés sur 10 estiment que :” leur employeur ne se rend pas compte de l’état psychologique des salariés et n’agit pas en fonction”. Les plus exposés ? Les managers et les télétravailleurs.

Source : sondage Opinion Way


Nous proposons deux modes d’intervention au sein de votre structure :

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1/2 journée ou journée de sensibilisation en présentiel : “Comprendre, repérer, agir”

il s’agit de permettre aux managers de mieux appréhender la question de l’épuisement des collaborateurs, avec une approche en trois axes :

  1. Comprendre le mécanisme de l’épuisement : le rôle du stress chronique et sa différence avec le stress ponctuel, la courbe cumulative du stress, la spirale négative, les pensées toxiques, la phase de burn-in, le burnout et la récupération.
  2. Identifier les symptômes : symptômes précoces, symptômes avancés, symptômes critiques. Être capable de repérer le collaborateur qui s’épuise ponctuellement, celui qui s’épuise structurellement, ainsi que celui dans le déni.
  3. Savoir agir rapidement : proposer une écoute, donner des premiers conseils, accompagner le collaborateur pour intégrer du ressourcement. Orienter la personne en phase avancée vers l’aide adaptée à sa situation.

Les participants reçoivent un cahier pédagogique et peuvent s’abonner à la hotline Human Tempo pour être accompagnés lorsqu’un cas réel se présente.

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Webinaires thématiques : “Apprivoiser le stress chronique”, “Comprendre le mécanisme de l’épuisement”, “3 clés pour travailler sans s’épuiser”…

Sur une heure et en distanciel, notre intervenant va aborder un sujet précis autour de l’épuisement et du stress chronique. Ces interventions peuvent être ouvertes à tous les collaborateurs et ne nécessitent aucun prérequis. Il est possible de créer une série cohérente et complète de webinaires, ou de proposer des modules indépendants.

Un webinaire Human Tempo c’est avant tout un moment vivant, actif, participatif ! Nous démarrons toujours avec quelques mouvements de bien-être physique, nous sollicitons régulièrement des échanges avec les participants via la barre de conversation, et nous terminons par un temps de respiration et de retour à soi.

Nous disposons d’une série de sujets et pouvons aussi nous adapter à votre demande.


Prêt à agir face à l’épuisement ? Contactez-nous : Rachel Liu, rachel@humantempo.com

06 01 72 81 92.

Nous pouvons aussi intervenir en anglais.

Ils nous font confiance :

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