A télécharger
Petit Cahier
50 pages d'explications, conseils, exercices, pour comprendre pourquoi on s'épuise et mettre en place des premiers éléments de récupération.
A écouter
Podcast
Nos participants racontent leur histoire d'épuisement, leur passage dans la césure Recharge, et leur processus de récupération.
a remplir
Questionnaire
Un questionnaire pour faire le point sur son niveau d'énergie. Notre team vous répond de manière personnalisée.
prendre RDV
Hotline
C'est parfois plus simple de s'appeler pour faire le point. Prenez RDV directement dans notre agenda via ce lien.
en distanciel
Parcours online
Si c'est compliqué pour vous de venir dans nos Maisons, rejoignez-nous via le parcours online. 4 semaines d'accompagnement par vidéo et téléphone.
A lire
Articles
Des articles pour en savoir plus sur les symptômes du burnout, ses conséquences, comment le prévenir, bien gérer son énergie...