SÉJOUR AU VERT : un séjour intensif de 5 jours à la campagne et 4 semaines de suivi.

Cette formule offre une véritable pause ressourçante et impliquante. Elle comporte 5 sessions d’enseignement en groupe, 2 sessions de coaching, 3 massages et soins du corps, 5 cours de yoga, 4 sessions de sophrologie et des marches quotidiennes. 4 semaines de suivi par mail.

Une session par mois en Bourgogne du Sud. A partir de 1090 euros TTC en pension complète.

Prochaine session 2020 : du dimanche 22 novembre soir au vendredi 27 novembre après midi.

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ACCOMPAGNEMENT EN LIGNE : un accompagnement à distance complet de 30 jours.

Cette formule combine 59 vidéos online, 4 points complets par mail, 3 heures de coaching en visio-conférence personnalisé et des exercices. Vous y trouverez un programme jour par jour pour aller mieux en un mois.

Un démarrage tous les 15 jours le lundi. 375 euros TTC. Accès aux vidéos seules : 195 euros TTC.

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